Bugun...


Bekir UZEL

facebook-paylas
KORONA! ÜZDÜ, AĞLATTI VE ÖĞRETTİ…
Tarih: 18-04-2020 10:05:00 Güncelleme: 18-04-2020 10:05:00


KORONA! ÜZDÜ, AĞLATTI VE ÖĞRETTİ…

 

Aralık 2019’da ilk duyduğumuz hiç birimizin umursamadığı, hatta dalga geçtiğimiz Korona Virüs bir ülkede başladı ve bir anda tüm dünyaya yayıldı. Nerede yaşarsak yaşayalım, zengin ya da fakir olalım, eğitimli ya da eğitimsiz olalım sade bir vatandaş veya ünlü olalım hepimizi bir korku sarmadı mı?

 

Bu süreçte çok sıkıldım ama, zorunlu olmadıkça dışarıya çıkıp gezmeyi hiç düşünmedim, hala da düşünmüyorum. Gece geç saatlere kadar televizyon kanallarında bilim insanlarını dinledim, uyarılarına elimden geldiğince uymaya ailemin ve çevremdeki insanların da uyması için ikazlarda bulunmaya çaba gösterdim.

Hatta bu süreçte alınan tedbirleri azami bir şekilde uygulamamdan dolayı eşim başta olmak üzere birçok arkadaşım tarafından ne kadar korkak olduğum söylendi.  Aslında bu korkaklık değil, saygıydı.

Bu arada yaşananları ve fırsatçıları gördükçe insan şeklindeki virüsleri düşündüm ve Korona bana çok masum geldi.

Bu durum bana bir virüsün karşısında ne kadar çaresiz kalındığının hala farkına varılmadığını gösterdi.

Çoğumuz bir virüsün neredeyse bütün hayatımızı ele geçirdiğini düşünüyoruz, öyle değil mi! Bıkıp usanmadınız mı her an Korona dan bahsetmekten…

Evet bu illet bir anda hayatımızı cehenneme çevirdi, gönüllü tutsaklar haline geldik, sosyal hayatımız yok oldu diye düşünebiliriz…

Biz insanoğlu neden hep bardağın boş tarafına bakıyoruz? Bu durumun hiç mi olumlu katkısı olmadı….

Korona sayesinde evlerimizde oturup, ailemizle yakından ilgilenmeye, onlarla daha çok vakit geçirmeye başlamadık mı…

Sırf dışarı çıkmamak için evde ne varsa onunla idare etmeye çalışmıyor muyuz…Tasarruf etmeyi ve elindekiyle yetinmeyi öğretmedi mi bize…

“Bizde şunlar fazla, kapının önüne koyayım gel al” diyen bizlere paylaşmayı öğretmedi mi?

Uzun zamandır aramadığımız eş-dost-akraba kim varsa arayıp hal hatır sorduk mu sormadık mı…

Büyüklerimizin ne kadar değerli olduklarını ve onları korumak için çabalamadık mı…

Gazete ve kitap okumayı ne kadar çok özlemiştik değil mi?

O hep isteyip de bir türlü zaman bulamadığımız evde ne kadar tamir edilecek yer varsa tamir etmedik mi…

Dolaplarımızın en arka taraflarına sakladığımız ve unuttuğumuz tozlu albümleri çıkartıp geçmişe yolculuk yapmadık mı…

Sağlığımızla daha yakından ilgilenip sağlıklı beslenmeye daha çok özen göstermiyor muyuz?

Havada virüs var korkusuyla yürüyüş yapamadığımız için daha çok spor yapmaya başlamadık mı…

İnternette eminim şimdiye kadar bu kadar bilgi kirliliğine rastlanmadı. Hani bizde derler ya “ağzı olan konuşuyor”.

İnternette okuduğumuz her bilgiye güvenmeyip, doğrusunu bulmak için araştırma yapmaya başlamadık mı…

İşte Korona virüse karşı bizlere önerilenler;

Burnu tuzlu suyla yıkamak, tuzlu suyla gargara yapmak ya da sirke virüsün bulaşıcılığını engellermiş…

Peki bu konuda bilimsel bir veriye rastlayanınız oldu mu? Yok öyle bir şey. Dikkat et de çok tuzlu sudan üst solunum yolu hücreleriniz zarar görmesin.  

Özellikle biz Adanalılar çok severiz kelle-paça çorbasını ama bağışıklık sistemini güçlendirdiği de kanıtlanmış bir şey değil.

Sıcak hava virüsü öldürmez, sadece havaların ısınınca insanlar kapalı ve havasız ortamlarda pek kalmaz, evlerini, iş yerlerini havalandırdıkları için solunum yoluyla virüsler kolay bulaşamaz.

Ev yapımı turşuların, içerdikleri faydalı bakteriler sayesinde bağışıklık sistemine belki biraz destek verir ama çok tuzlu olduğundan başka sorunlar çıkarır.

Öncelikle tedbirli olunmalı ve önerilen hijyen kurallarına uyulmalı…

Test sonucu pozitif çıkan her hasta için hastalık seyri farklıdır.

Her Korona tespit edilmiş olgu, ağır ve ölümcül seyretmez.

Hastalığın seyrinde yüzde 10-15 oranında ağır solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği ve çoklu organ yetmezliği görülebilir ve yüzde 2-5 oranında ölümle sonuçlanırken, yüzde 80 oranında hastalık hafif seyretmektedir.

Hastalıktan korunmak için maske takmak kişiyi virüsü kapmaktan yeterince korumaz. Sadece kişi hasta ise virüsün başkalarına bulaştırılmasına engel olabilir.

Piyasada değişik isimler ile pazarlanan sözde antiseptik, dezenfektan ve mikrop öldürücülerin çoğu elleri iyi bir su-sabun temizliğinden daha çok koruyamayacaktır.

Ellerin, sık sık bol sabunlu su ile dikkatle, iyice ovularak yıkanması koruyuculuk için yeterli olacaktır. Su ve sabuna ulaşılamayacak durumlarda 70 derece ve üzerinde bir kolonya veya alkol bazlı el dezenfektanı da kullanılabilir.

Sıcak içecekler içmek virüsü öldürmediği gibi koruyucu tabakayı ve önleyici bağışıklık salgılarını tahrip ederek fayda yerine zarar verebilir.

Yüzeyleri su ve ıslak mendille değil, belli oranlarda sulandırılmış çamaşır suyu ya da deterjanla temizlenmelidir. Basit deterjanlar da korona virüsü önlemede çamaşır suyu kadar etkilidir.

Sarımsak ve soğan içerikleri sayesinde sağlıklı gıdalardır ama korona virüsten koruduğunu bilimsel olarak kanıtlayan yok…

Alkolsüz kolonya, el dezenfektanı olarak kullanılmaz. Bir sıvının dezenfektan özelliğe sahip olması için minimum yüzde 70 alkol oranına sahip olması gerekir. Uygun el antiseptiği bulunamayan yerlerde yüzde 80-90 arasında alkol içeren her türlü kolonya da el hijyeninde virüsten korunmada kullanılabilir.

Eğer dengeli beslenir, yeterli uyur, mutlaka her gün düzenli bir şekilde egzersiz yaparsak zaten bağışıklık sistemimiz güçlü olur.

Korona sayesinde oldukça çok şey öğrendik mi? öğrenmedik mi…

Hastalıktan korkmayacağız…Hijyen kurallarına uyup, dengeli beslenip, sağlıklı uyuyup, yürüyüş ve spor yapıp, bağışıklık sistemimizi güçlendirerek onunla savaşmayı öğreneceğiz… Çok gerekmedikçe sokağa çıkıp, kendimizin ve başka insanların hayatını tehlikeye atmayacağız.

Önce Kendimizle barışık olup, pozitif düşünüp, kendimizi, birbirimizi, hayatı çevremizdeki canlı cansız ne varsa seveceğiz.

Çünkü hayat bize verilmiş bir armağan ve biz bunu hakkını vererek yaşayacağız. Yok öyle zayıf insanlar gibi teslim olmak…

Artık şunu aklımızdan çıkartmamalıyız, biz bu dünya düzenin yarattığı bugün Korona yarın bir başka ad altında gelebilecek buna benzer virüslerle yaşamak zorundayız.

#HayatEveSığar

#EvdeKalCeyhan

#EvdeHayatVar

#EvdaKalTÜRKİYE



Bu yazı 422 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Trabzonspor 38 23 3 12 69 36 81 +33
2 Fenerbahçe 38 21 7 10 73 38 73 +35
3 Konyaspor 38 20 10 8 66 45 68 +21
4 Başakşehir FK 38 19 11 8 56 36 65 +20
5 Alanyaspor 38 19 12 7 67 58 64 +9
6 Beşiktaş 38 15 9 14 56 48 59 +8
7 Antalyaspor 38 16 11 11 54 47 59 +7
8 Fatih Karagümrük 38 16 13 9 47 52 57 -5
9 Adana Demirspor 38 15 13 10 60 47 55 +13
10 Sivasspor 38 14 12 12 52 50 54 +2
11 Kasımpaşa 38 15 15 8 67 57 53 +10
12 Hatayspor 38 15 15 8 56 60 53 -4
13 Galatasaray 38 14 14 10 51 53 52 -2
14 Kayserispor 38 12 15 11 54 61 47 -7
15 Gaziantep FK 38 12 16 10 48 56 46 -8
16 Giresunspor 38 12 17 9 41 47 45 -6
17 Çaykur Rizespor 38 10 22 6 44 71 36 -27
18 Altay 38 9 22 7 39 57 34 -18
19 Göztepe 38 7 24 7 40 77 28 -37
20 Yeni Malatyaspor 38 5 28 5 27 71 20 -44
Takım O G M B A Y P AV
1 MKE Ankaragücü 36 21 8 7 56 31 70 +25
2 Ümraniyespor 36 21 8 7 64 37 70 +27
3 Bandırmaspor 36 19 12 5 56 34 62 +22
4 İstanbulspor 36 17 10 9 57 40 60 +17
5 BB Erzurumspor 36 16 10 10 55 44 58 +11
6 Eyüpspor 36 15 9 12 56 44 57 +12
7 Samsunspor 36 13 11 12 54 46 51 +8
8 Boluspor 36 14 14 8 42 44 50 -2
9 Manisa FK 36 14 15 7 45 44 49 +1
10 Tuzlaspor 36 13 13 10 45 44 49 +1
11 Denizlispor 36 14 15 7 46 50 49 -4
12 Keçiörengücü 36 13 14 9 45 47 48 -2
13 Gençlerbirliği 36 14 16 6 44 54 48 -10
14 Adanaspor 36 12 15 9 40 44 45 -4
15 Altınordu 36 14 19 3 45 62 45 -17
16 Kocaelispor 36 12 16 8 40 49 44 -9
17 Bursaspor 36 12 16 8 43 53 44 -10
18 Menemenspor 36 8 14 14 42 57 38 -15
19 Balıkesirspor 36 3 30 3 26 77 12 -51
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 38 28 2 8 82 25 92 +57
2 Sakaryaspor 38 21 5 12 74 35 75 +39
3 Kırşehir Belediyespor 38 21 8 9 57 32 72 +25
4 Kırklarelispor 38 19 6 13 60 32 70 +28
5 Van Spor 38 21 11 6 59 35 69 +24
6 Bodrumspor 38 18 11 9 80 48 63 +32
7 Etimesgut Belediyespor 38 18 13 7 63 36 61 +27
8 Karacabey Belediyespor 38 15 12 11 52 41 56 +11
9 Turgutluspor 38 16 16 6 44 56 54 -12
10 Serik Belediyespor 38 13 11 14 51 48 53 +3
11 Pendikspor 38 15 16 7 66 53 52 +13
12 Pazarspor 38 15 18 5 60 64 50 -4
13 Tarsus İdman Yurdu 38 13 15 10 56 55 49 +1
14 Bayburt Özel İdare Spor 38 14 18 6 52 61 48 -9
15 Sivas Belediyespor 38 11 14 13 63 58 46 +5
16 1922 Konyaspor 38 11 18 9 47 49 42 -2
17 Kastamonuspor 38 8 18 12 31 58 36 -27
18 Elazığspor 38 10 22 6 61 90 33 -29
19 Mamak FK 38 6 26 6 32 121 24 -89
20 Kardemir Karabükspor 38 1 34 3 16 109 3 -93
Takım O G M B A Y P AV
1 Diyarbekirspor 30 20 2 8 43 18 68 +25
2 1928 Bucaspor 30 20 3 7 58 18 67 +40
3 Yeşilyurt Belediyespor 30 17 8 5 50 27 56 +23
4 Ofspor 30 14 5 11 43 31 53 +12
5 Arnavutköy Belediye 30 13 8 9 40 29 48 +11
6 Edirnespor 30 12 9 9 34 31 45 +3
7 Belediye Derincespor 29 10 9 10 38 29 40 +9
8 Artvin Hopaspor 30 10 11 9 41 44 39 -3
9 Fatsa Belediyespor 30 10 12 8 22 31 38 -9
10 Kızılcabölükspor 30 9 11 10 34 33 37 +1
11 Nevşehir Belediyespor 30 9 14 7 31 31 34 0
12 Çankaya FK 30 10 16 4 28 48 34 -20
13 1877 Alemdağspor 30 9 15 6 37 48 33 -11
14 Antalya Kemerspor 30 7 17 6 27 50 27 -23
15 Payasspor 29 5 16 8 29 53 23 -24
16 Manisaspor 30 1 20 9 22 56 12 -34
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 21/05/2022 Bursaspor 1 - 0 Menemenspor
 21/05/2022 Kocaelispor 4 - 1 Adanaspor
 21/05/2022 Gençlerbirliği 2 - 4 Ümraniyespor
 21/05/2022 Keçiörengücü 1 - 2 MKE Ankaragücü
 20/05/2022 Denizlispor 4 - 0 BB Erzurumspor
 20/05/2022 İstanbulspor 0 - 0 Bandırmaspor
 20/05/2022 Balıkesirspor 0 - 3 Eyüpspor
 20/05/2022 Tuzlaspor 2 - 4 Samsunspor
 20/05/2022 Boluspor 2 - 1 Altınordu
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 07/05/2022 Somaspor 0 - 0 İnegölspor
 07/05/2022 Bodrumspor 1 - 2 Adıyaman FK
 07/05/2022 Van Spor FK 4 - 2 Niğde Anadolu FK
 07/05/2022 Sivas Belediyespor 1 - 0 Sakaryaspor
 07/05/2022 Çorum FK 3 - 2 Afjet Afyonspor
 07/05/2022 Bayburt Özel İdare Spor 1 - 0 Ergene Velimeşe
 07/05/2022 Sarıyer 3 - 1 Diyarbekir Spor
 07/05/2022 Ankaraspor 0 - 0 1461 Trabzon FK
 07/05/2022 Kahramanmaraşspor 0 - 1 Turgutluspor
 07/05/2022 Serik Belediyespor 1 - 0 Etimesgut Belediyespor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 07/05/2022 Elazığspor 1 - 0 Fatsa Belediyespor
 07/05/2022 Kahta 02 Spor 6 - 0 Başkent Gözgözler Akademi FK
 07/05/2022 Nevşehir Belediyespor 3 - 3 Bergama Belediyespor
 07/05/2022 Batman Petrolspor 2 - 1 Arnavutköy Belediye
 07/05/2022 Sancaktepe FK 0 - 2 Artvin Hopaspor
 07/05/2022 Hendek Spor 0 - 1 Bursa Yıldırımspor
 07/05/2022 1954 Kelkit Bld.Spor 0 - 2 Karaman Futbol Kulübü
 07/05/2022 Çatalcaspor 1 - 0 Osmaniyespor FK
 07/05/2022 Erbaaspor 1 - 4 Belediye Kütahyaspor
HAVA DURUMU
YAZARLAR
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Henüz anket oluşturulmamış.
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI