Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com

Bu haber 43 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Alanyaspor 4 3 0 1 11 1 10 +10
2 Fenerbahçe 4 2 0 2 4 2 8 +2
3 Fatih Karagümrük 4 2 1 1 8 4 7 +4
4 Galatasaray 4 2 1 1 5 2 7 +3
5 BB Erzurumspor 4 2 1 1 6 4 7 +2
6 Antalyaspor 4 2 1 1 4 2 7 +2
7 Hatayspor 4 2 1 1 3 6 7 -3
8 Göztepe 4 1 0 3 8 4 6 +4
9 Kasımpaşa 4 2 2 0 3 2 6 +1
10 Kayserispor 4 2 2 0 3 5 6 -2
11 Konyaspor 3 1 0 2 4 1 5 +3
12 Trabzonspor 4 1 1 2 5 5 5 0
13 Sivasspor 3 1 1 1 2 3 4 -1
14 Gençlerbirliği 3 1 1 1 1 2 4 -1
15 Beşiktaş 4 1 2 1 5 7 4 -2
16 Yeni Malatyaspor 4 1 2 1 3 7 4 -4
17 Gaziantep FK 4 0 1 3 6 8 3 -2
18 Çaykur Rizespor 4 0 2 2 2 5 2 -3
19 Denizlispor 4 0 2 2 1 6 2 -5
20 MKE Ankaragücü 3 0 2 1 1 3 1 -2
21 Başakşehir FK 4 0 3 1 0 6 1 -6
Takım O G M B A Y P AV
1 İstanbulspor 4 3 1 0 7 4 9 +3
2 Altınordu 4 3 1 0 6 3 9 +3
3 Tuzlaspor 4 2 0 2 9 5 8 +4
4 Adana Demirspor 4 2 0 2 7 3 8 +4
5 Samsunspor 4 2 0 2 6 2 8 +4
6 Altay 4 2 1 1 8 2 7 +6
7 Ankara Keçiörengücü 4 2 1 1 3 1 7 +2
8 Giresunspor 4 2 1 1 6 6 7 0
9 Adanaspor 4 1 0 3 1 0 6 +1
10 Balıkesirspor 4 2 2 0 5 5 6 0
11 Akhisarspor 4 1 2 1 2 2 4 0
12 Bursaspor 4 1 2 1 7 8 4 -1
13 Bandırmaspor 4 1 2 1 5 6 4 -1
14 Ümraniyespor 4 1 2 1 4 8 4 -4
15 Ankaraspor 4 1 3 0 2 7 3 -5
16 Eskişehirspor 4 0 2 2 1 8 2 -7
17 Boluspor 4 0 3 1 3 6 1 -3
18 Menemenspor 4 0 3 1 4 10 1 -6
Takım O G M B A Y P AV
1 Turgutluspor 3 3 0 0 4 1 9 +3
2 Serik Belediyespor 3 2 0 1 7 2 7 +5
3 Karacabey Belediyespor 3 2 0 1 4 1 7 +3
4 Kırklarelispor 3 1 0 2 5 1 5 +4
5 Tarsus İdman Yurdu 3 1 0 2 5 3 5 +2
6 Sakaryaspor 3 1 0 2 3 2 5 +1
7 Van Spor 3 1 0 2 2 1 5 +1
8 Elazığspor 2 1 0 1 4 2 4 +2
9 Mamak FK 3 1 1 1 4 2 4 +2
10 Eyüpspor 3 1 1 1 5 4 4 +1
11 Etimesgut Belediyespor 2 1 0 1 2 1 4 +1
12 Pendikspor 3 1 2 0 5 4 3 +1
13 Bodrumspor 3 1 2 0 4 4 3 0
14 1922 Konyaspor 3 1 2 0 2 2 3 0
15 Kırşehir Belediyespor 2 1 1 0 1 1 3 0
16 Sivas Belediyespor 2 0 1 1 1 2 1 -1
17 Kastamonuspor 3 0 2 1 2 6 1 -4
18 Bayburt Özel İdare Spor 1 0 1 0 1 4 0 -3
19 Pazarspor 3 0 3 0 2 11 0 -9
20 Kardemir Karabükspor 3 0 3 0 1 10 0 -9
Takım O G M B A Y P AV
1 Fatsa Belediyespor 3 3 0 0 5 0 9 +5
2 1928 Bucaspor 3 3 0 0 6 2 9 +4
3 Diyarbekirspor 3 2 1 0 5 2 6 +3
4 Artvin Hopaspor 3 2 1 0 4 4 6 0
5 Çankaya FK 3 2 1 0 4 4 6 0
6 Arnavutköy Belediye 3 1 0 2 4 3 5 +1
7 Yeşilyurt Belediyespor 3 1 1 1 5 3 4 +2
8 Ofspor 3 1 1 1 4 4 4 0
9 Belediye Derincespor 3 1 1 1 3 3 4 0
10 Kızılcabölükspor 3 1 2 0 4 5 3 -1
11 Edirnespor 3 1 2 0 5 7 3 -2
12 Nevşehir Belediyespor 3 1 2 0 3 5 3 -2
13 1877 Alemdağspor 3 0 1 2 2 5 2 -3
14 Kemerspor 2003 3 0 2 1 3 5 1 -2
15 Manisaspor 3 0 2 1 1 3 1 -2
16 Payasspor 3 0 2 1 1 4 1 -3
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 17/10/2020 Çaykur Rizespor vs MKE Ankaragücü
 17/10/2020 Kayserispor vs Sivasspor
 17/10/2020 Konyaspor vs Yeni Malatyaspor
 17/10/2020 Trabzonspor vs Başakşehir FK
 18/10/2020 Hatayspor vs BB Erzurumspor
 18/10/2020 Antalyaspor vs Gaziantep FK
 18/10/2020 Fatih Karagümrük vs Kasımpaşa
 18/10/2020 Göztepe vs Fenerbahçe
 19/10/2020 Galatasaray vs Alanyaspor
 19/10/2020 Gençlerbirliği vs Denizlispor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/10/2020 Adanaspor vs Altınordu
 18/10/2020 Akhisarspor vs Menemenspor
 18/10/2020 Altay vs Adana Demirspor
 18/10/2020 Ankaraspor vs Giresunspor
 18/10/2020 Bandırmaspor vs Eskişehirspor
 18/10/2020 Boluspor vs Tuzlaspor
 18/10/2020 Bursaspor vs Balıkesirspor
 18/10/2020 Samsunspor vs İstanbulspor
 18/10/2020 Ümraniyespor vs Ankara Keçiörengücü
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 10/10/2020 Bayburt Özel İdare Spor vs Kardemir Karabükspor
 10/10/2020 Elazığspor vs Turgutluspor
 10/10/2020 Pazarspor vs Van Spor
 10/10/2020 Sivas Belediyespor vs Serik Belediyespor
 10/10/2020 Kırşehir Belediyespor vs 1922 Konyaspor
 10/10/2020 Mamak FK vs Kastamonuspor
 10/10/2020 Bodrumspor vs Eyüpspor
 10/10/2020 Karacabey Belediyespor vs Tarsus İdman Yurdu
 10/10/2020 Pendikspor vs Etimesgut Belediyespor
 10/10/2020 Sakaryaspor vs Kırklarelispor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 11/10/2020 Fatsa Belediyespor vs Çankaya FK
 11/10/2020 Ofspor vs Nevşehir Belediyespor
 11/10/2020 Kemerspor 2003 vs Kızılcabölükspor
 11/10/2020 Payasspor vs Manisaspor
 11/10/2020 Arnavutköy Belediye vs 1928 Bucaspor
 11/10/2020 Belediye Derincespor vs 1877 Alemdağspor
 11/10/2020 Edirnespor vs Yeşilyurt Belediyespor
 11/10/2020 Diyarbekirspor vs Artvin Hopaspor
HAVA DURUMU
YAZARLAR
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Henüz anket oluşturulmamış.
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI